RESEP PROMIL JSR
A. Resep Ibu Hamil
Konsumsi setiap hari :
- Minyak Zaitun 1sdm
- Kurma 7 Butir
- Madu 1 sdm
B. Detox Reproduksi
Bahan :
- 2 batang kayu manis
- 1 jempol jahe
- 500-600 ml air
Cara Pembuatan :
Cuci bersih semua bahan, iris tipis-tipis jahe lalu masukkan dalam botol air, rendam semalaman Bersama kayu manis.
Aturan Pakai :
Rendam 6-8 jam, Minum saat perut kosong. Sehari sekali atau sebelum sarapan
C. Jus Ultimate Promil
Bahan :
- Almond
- Pistachio
- Hazelnut
- Kurma
Cara Pembuatan :
Blender semua bahan beri air secukupnya lalu saring. Boleh tambahkan madu murni jika ingin lebih manis.
Khasiat lainnya :
Baik untuk jantung, kolesterol, pembuluh darah, tulang dan otak
Booster ASI
Semua akan diperbaiki dan reseting ulang
D. Resep Ultimate Promil
- Konsumsi ramuan biji semangka
Bahan :
- 1 sdt bubuk biji semangka
- 1 gelas air panas
- 1 sdm madu
Cara Pembuatan :
Seduh biji semangka dengan air panas, diamkan hingga agak hangat lalu beri madu.
- Konsumsi kurma 7 butir sehari
- Konsumsi minyak zaitun EVO 1 sdm sehari
- Perbanyak puasa dan stop makanan sampah, berpengawet, penyedap micin.
E. Tips Promil
- Perbaiki pola makan, jangan lagi makan yang non nutrisi (Dairy, tepung terigu, gula pasir, gorengan, minyak sawit, kedelai GMO (tahu, tempe, kecap), ayam broiler, stop msg, penyedap.
- Rutinkan puasa selama 3 bulan disarankan puasa daud
- Konsumsi kurma 21 butir sehari (kalo ada kurma muda lebih baik)
- Habbatussauda serbuk 3 x 3 kapsul sehari
- Beepolen 1 sdm sehari
- Madu 5 sdm sehari
- Omega 3, 2 x 2 kapsul sehari
- Rutin minum rempah2 (resep ultimate, detox Rahim, detox reproduksi, wedang pelancar haid, infused water dll)
- Rutin konsumsi buah dan sayur yang baik untuk sperma dan ovum (alpukat, brokoli, semangka plus biji)
- Rutin konsumsi biji-bijian dan kacang-kacang an (biji labu, kuaci, flaxseed, almond, pistascio, walnut, chiaseed, wijen)
- Rutin konsumsi extrak virgin oil 1-2 sdm sebelum tidur
F. Detox dan Resetting Hormon
Rutinkan minum dan makan-makanan selama sebulan dibawah ini :
- Kunyit + Sedikit Himsalt (boleh tambahkan madu)
Kunyit boleh diseduh langsung atau dibuat infused water
- Alpukat & Kurma
Boleh dijus keduanya atau dimakan langsung
G. Teh Promil
Bahan :
- 1 buah jahe
- 3 helai potongan kecil daun pandan
- Madu secukupnya
- Segelas air panas / air mendidih
Cara Pembuatan :
Iris tips-tipis / geprek jahe. Tambahkan daun pandan, lalu seduh dengan air mendidih. Diamkan hingga hangat dan beri madu.
H. Wedhang Promil
Bahan :
- 1 buah kunyit
- 1 buah jahe
- Asam jawa
- Gula aren
Cara Pembuatan :
Iris tipis-tipis kunyit dan jahe. Seduh dengan air mendidih lalu masukkan gula aren dan asam jawa.
Aturan pakai :
Minum selagi hangat dan konsumsi 1-2 kali sehari sebelum sarapan atau sebelum tidur
I. Peningkat Kualitas Sperma dan Ovum
Bahan :
- 1 cup biji semangka
- 1 cup biji buah naga
Cara Pembuatan :
Blender semua bahan. Tunggu turun airnya dan minum.
Nb : makan bebarengan dengan kurma
J. Penstabil hormone testoteron
Rutin makan :
- Habbatussauda
- Biji labu
- Biji bunga matahari
- Tambah madu juga boleh
K. Resep memperbanyak sperma
Bahan :
- ½ sdt kunyit bubuk
- 2 kapsul habbatussauda bubuk
Cara pembuatan :
Campurkan kedua bahan, seduh dengan air hangat. Boleh tambahkan madu
Aturan pakai :
- Konsumsi 1 kali sehari
- Perbanyak makan buah dan sayur
- Rutin olahraga
L. Detox Rahim
Bahan :
- 1 sdt ketumbar
- 1 batang kayu manis
- 1 sdt kapulaga
- 1 buah cengkeh
- Sejempol jahe
- 200-300 ml air
Cara Pembuatan :
Iris tipis jahe lalu rebus dengan air hingga hangat, kurang lebih 2 menitan. Lalu tuang kedalam gelas berisi semua bshsn. Diamkan hingga agak hangat, kemudian disaringg dan tambahkan madu.
Aturan Pakai :
- Konsumsi sebelum makan atau saat perut kosong
- Konsumsi 2-3 kali seminggu
M. Resep Ultimate
Bahan :
- 2 jari kelingking kunyit
- 2 jempol jahe
- ½ – 1 buah jeruk nipis
- Madu secukupnya
- Seujung sendok garam Himalaya
- 300 ml air
Cara Pembuatan :
Iris tipis kunyit dan jahe rebus dengan api kecil kurang lebih 2 menitan tidak perlu mendidih. Diamkan hingga agak hangat lalu beri jeruk nipis peras dan madu.
Aturan Pakai :
- Minum selagi hangat
- Konsumsi 1-2 kali sebelum makan
- Boleh dikonsumsi anak-anak, bumil, busui serta saat haid