HERNIA, USUS TURUN

Perbanyak konsumsi ikan toman atau ikan gabus dan paeya mengkal seiap hari

Cara mengolah :

  • 1 ekor ikan toman, ukuran sedang ikannya, dimana sisik ikan dan kulit ikannya dikupas, dipisahkan
  • Lalu direbus sampa mendidih dengan 500 cc air + jahe 5 cm di geprek, 3 bawang merah dan 3 bawang putih diiris dan sedikit garam
  • Air rebusan 500 cc hanya bersama kulit ikan dan semua sisik2nya yang sudah dimasak tadi, di blender bersama pepaya mengkal

(ukuran pepaya tebal 2 cm panjang 10 cm)

  • Lalu semuanya dimakan jangan disaring ya
  • Diminumkan sehari 1 x sebelum makan siang sekitar pukul 11.00 (1 jam sebelum makan siang). Dihabiskan sekali minum jangan tersisa
  • Daging ikan diolah jadi masakan seperti pindang kukus, pepes, namun jangan di gulai atau di goreng dan di bakar ya

Khasiat lainnya :

Pengencang otot, mengencangkan otot miss V, mengencangkan payudara, kaya kolagen dan protein, baik untuk tulang, baik untuk penyembuhan luka, luka diabetes, mengembalikan peremajaan jaringan kulit, menghilangkan flek hitam di wajah dll